Kom godt tilbage efter sommerferien

Kom godt tilbage efter sommerferien

Uanset om du er gået på sommerferie eller ej, bør det være med glæde og ro i maven. Der venter forhåbentligt tid med mulighed for at fordybe sig i andre ting. For nogle mennesker kan det være svært at gå på ferie, og for andre kan de første dage efter ferien være...
Stress er et fælles ansvar

Stress er et fælles ansvar

Hver eneste dag er der mere end 35.000 sygemeldte på grund af stress i Danmark. Husker du at have dig selv med gennem dagligdagens gøremål? Husker du at mærke din krop og lytte til din vejrtrækning? Selvom det lyder banalt, så er det nemt at glemme at have sig selv...