Efter en workshop med skygge og systemisk opstilling, har vi ikke bare mentalt forstået noget. Vi har også mærket med kroppen, hvordan det er at være i følelsen at blive hel. Når vi arbejder med systemisk opstilling, træner vi kroppen til at gå vejen, og til at sætte ord på det som vores krop allerede ved. Det giver fornyet energi, når vi ikke længere skal undgå mennesker og situationer i vores liv.